Автор: Паунггер Иоганна, Поппе Томас
Издательство: Весь, 2008 г.
Серия: Лунные ритмы
Жанр: Астрология. Гороскопы. Лунные ритмы
- Научный редактор: Грумандзе Артемий Русланович
- Дизайн: Шухов Мефодий Игнатьевич
- Оформитель: Молкоедов Олег Ануфриевич
- Кол-во страниц: 221
- Формат: txt, fb2, pdf
Аннотация к книге "Гимнастика по лунным правилам"
Всем известно, что спорт полезен для здоровья. Но не все знают, как можно добиться максимального эффекта. Известные во всем мире авторы Иоганна Паунггер и Томас Поппе создали альтернативу привычной физкультуре.
Правила и принципы, лежащие в основе этого закона, изучить и использовать на практике очень легко, при этом не понадобятся ни самодисциплина, ни сила воли, ни повышенная сопротивляемость. Нужна только любовь к самому себе и минимум терпения. А в качестве единственного "спортивного снаряда" вы будете использовать лунный календарь.
Ранее книга издавалась под названием "Лунная гимнастика", и почти полтора миллиона российских читателей уже смогли по достоинству оценить эту методику.
Для широкого круга читателей. Читать онлайн бесплатно Гимнастика по лунным правилам Паунггер, Поппе.
|
